Qui suis-je ?

Trente ans de pratique en qualité de Psychothérapeute et Sophrologue m’ont permis de faciliter l’émergence d’une forme de paix, d’équilibre et de vérité pour de nombreuses personnes s’étant invitées sur mon chemin en quête de soins.

Bien avant, la méditation m’avait enseigné que l’on peut s’arrêter et écouter : son corps, ses pensées et émotions, dire « oui à ce qui est » et entrouvrir sa vision sur un état plus vaste. Un grand merci à Arnaud Desjardins de m’avoir montré que cela existait.

La pleine conscience porteuse de cette infinitude vient à nouveau nous proposer de s’entraîner à s’arrêter et ressentir ce qui se passe en nous dans l’instant présent, avec beaucoup de bienveillance et sans jugement. Je me suis ainsi formée à la Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience par l’équipe  du CFM.


Ma Formation

mbsr

Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie.

  • Certifiée en Psychologie Transpersonnelle et Respiration Holotropique, formée par le Dr Stanislav Grof aux Etats-Unis (1993).
  • Certifiée en Intégration Posturale Thérapeutique (Center for Release and Integration – Jack Painter – Etats-Unis) (1988).
  • Praticienne EMDR certifiée, formée par le Dr David Servan-Schreiber (Institut EMDR Paris 2008).
  • Sophrologue Caycédienne (2001), formée au Centre d’Etudes et d’Applications de la Sophrologie Paris X.
  • Certifiée en Communication Profonde Accompagnée (CPA)  dans le réseau de Martine Garcin-Fradet (2016).

Instructrice MBSR qualifiée (Mindfulness Based Stress Reduction) : formée à la Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience  par l’équipe du Center For Mindfulness in Medecine, Healthcare and Society (CFM) de la Faculté de Médecine de l’Université du Massachussets, Etats-Unis, centre fondé par Jon Kabat-Zinn.

Ai suivi :

  • le séminaire-retraite Réduction du Stress en Médecine Intégrative animé par Florence Meleo-Meyer et Saki Santorelli, en Finlande.
  • Les Fondamentaux enseignés par Lynn Koerbel, Directrice de la formation des enseignants au CFM et Franco Cucchio, accrédité par le CFM, Padoue/Italie.
  • Formation intensive de la pratique de l’enseignement de la MBSR (Practice Teaching Intensive In MBSR – PTI) animée par Gwénola Herbette (formatrice habilitée CFM) et Patrick Guilmot à l’Institut Pleine Conscience/Belgique.

Retraites/formations en silence guidées par Martin Aylward, Martine et Stephen Batchelor, Elana Rosenbaum, Franco Cucchio, Florence Meleo-Meyer et Bob Stahl.
Plusieurs retraites au Centre Bouddhiste de Dagpo Kagyu Ling.

Membre de l’ADM
( Association pour le Développement de la Mindfulness)
Signataire de la charte éthique.

association-mindfulness.org

Pleine conscience mbsr Nantes